維度女性網(wǎng) > 樂活 > 預(yù)防頸椎病的巧妙方法 四步輕松讓你緩解(2)
第三步----主動(dòng)打斷:
用電腦、批改作業(yè)、做手術(shù)、打麻將一切長(zhǎng)期低頭的動(dòng)作都要主動(dòng)有意識(shí)的一小時(shí)打斷1次,改做仰頭動(dòng)作10分鐘
身為一個(gè)手機(jī)黨,每天除了床以外,就是手機(jī)和電腦陪著我們的時(shí)間最多,皮膚每天都在接受電子屏里藍(lán)光的洗禮。很多人都知道藍(lán)光對(duì)眼睛有很大的傷害,知道要保護(hù)眼睛。但是你們都...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201903/27229038.html - 美容
冬裝,看到這兩個(gè)字你腦中浮現(xiàn)的是什么?沉悶缺乏線條的深色羽絨服,還是厚厚的牛仔褲?無(wú)論如何,想要在冬季保持溫度,很多人都會(huì)放棄時(shí)尚感,選擇把自己包裹成一只粽子。但...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201812/05226509.html - 時(shí)尚推薦
一陣秋雨一陣涼,秋意漸濃的10月悄然登...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201810/23225869.html - 時(shí)尚推薦
襯衫一般都是上班族的標(biāo)配,但是襯衫作為長(zhǎng)裙的時(shí)候卻是無(wú)比美麗,少了些干練多了些溫柔,無(wú)論是上班族還是學(xué)生黨襯衫連衣裙都是總不錯(cuò)的搭配,那么襯衫連衣裙搭配什么鞋最...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201804/13223017.html - 服飾
很多小仙女因?yàn)殚L(zhǎng)期坐辦公室以及缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致下半身比較胖,那么什么單品能掩蓋住我們的這個(gè)小缺點(diǎn)呢?答案當(dāng)然是闊腿褲,今天,小編就給大家?guī)?lái)了一些闊腿褲的搭配,感...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201804/12222995.html - 服飾
現(xiàn)在很多在辦公室工作的人都會(huì)有一個(gè)疑惑,就是應(yīng)該如何進(jìn)行腿部減肥。因?yàn)樵谵k公室都沒有辦法進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)減不了肥,實(shí),在辦公室我們也是可以進(jìn)行腿部減肥的,下面的一些...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/12222965.html - 樂活
小時(shí)候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
現(xiàn)在越來(lái)越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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