日常飲食哪些食物護肝 不得不知的護肝大法(2)
還要特別注意脾胃的保養(yǎng)。專家建議春天避免吃辛辣油炸的食物及酒等刺激食物，防止進一步損傷腸胃功能，可以多吃點紅棗、蓮子、山藥等可以健脾胃。在眾多的蔬菜之中，最適宜養(yǎng)肝的是菠菜。
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不起眼的幾種食物，對肝炎、肝硬化、肝癌有奇效，有效排出肝毒
胡蘿卜干胡蘿卜 胡蘿卜有清熱解毒，潤腸通便的作用，其富含β-胡蘿卜素，可中和人體內(nèi)的毒素。既吃又能起到清腸排毒的功效。 ...
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患上肝病不痛不癢，一發(fā)現(xiàn)就是晚期，每天吃它解肝毒，預(yù)防肝硬化
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肝病最怕的幾種堿性食物，每天吃一點，遠離肝硬化和脂肪肝
熬夜，一直不被提倡。但隨著現(xiàn)代生活和工作節(jié)奏的加快，晚上加班加點工作已經(jīng)讓不少上班族習(xí)以為常。這時，睡眠不足、飲食沒規(guī)律、精神狀態(tài)不佳等癥狀很容易導(dǎo)致腸胃、肝臟...
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它們是肝臟的“解毒王”，每天早晚一杯，解肝毒，防肝炎、肝硬化
綠豆蓮子紅棗山藥粉 體內(nèi)火氣過旺，也會讓男性的腎臟有負擔(dān)，清熱敗火也要做到，不僅如此，還更要注重我們的飲食 null...
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深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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掐指一算，草長鶯飛，宿遷三臺山要搞事情了
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