維度女性網(wǎng) > 樂活 > 竹筍的家常做法介紹 夏天吃筍正是時候(3)
竹筍燒雞塊
主料:竹筍 (1個)雞腿 (2只)調(diào)料蔥 (1根)生姜 (2片)八角 (2個)桂皮 (1塊)干辣椒 (3粒)花椒 (適量)冰糖 (1小把)老抽 (少許)食鹽 (適量)
1雞腿切成小塊清洗干凈,瀝干水分。
2竹筍剝掉筍衣,削掉外皮,順著紋理切成塊,洗凈備用。
3炒鍋放油,放入冰糖,小火融化。
4待冰糖完全融化,出現(xiàn)褐色時用鏟子輕輕攪動,直至炒出呈棕色的糖汁。
5順著鍋邊倒入洗好的雞塊,翻炒均勻。此時容易飛濺出汁水來,千萬要小心不要被燙傷了。
6待雞塊炒上色后倒入竹筍翻炒。
7加入蔥段和姜片。
8加入干辣椒、八角和桂皮。
9再加入適量花椒,翻炒兩分鐘。
10加水,至淹沒肉塊。
11加少量老抽攪勻,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火,燉約半小時。
12待湯汁稀少時加入適量食鹽炒勻。
13大火收干汁即可出鍋,趁熱食用。
很多愛美人士想減肥,但減肥不是件容易的事,那要怎么樣才能堅持下來呢?把減肥放入日常生活中是容易堅持的,那么家常減肥食譜有哪些?下面維度小編跟大家分享幾個家常減肥食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/12222973.html - 樂活
說起車?yán)遄邮且环N很有營養(yǎng)價值的水果,不僅外形像紅色瑪瑙,而且味道甜美可口,并且它對人們身體的益處多多。另外,車?yán)遄釉谑忻嫔蟽r格貴,所以人們也稱它為水果界的鉆石,...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201804/09222773.html - 美食
趙麗穎自出道以來,一直以清純可愛的形象示人,不管是古裝還是現(xiàn)代劇,天生娃娃臉配上一雙大大的眼睛,總會給人一種可愛俏皮的感覺。但是其實趙麗穎也有性感的一面,據(jù)悉近...
http://www.fjnewsnet.com/life/201803/20222134.html - 樂活
酸酸甜甜就是你:烏梅,一個一口,盡享這酸甜。也許是這樣的味道容易受到大人和小孩青睞。像這種好吃的果子有沒有啥功效?是的,它的功效還真不少呢,來看看你就知道了。 烏...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201801/29221367.html - 美食
四季豆是菜豆的別名,菜豆是豆科菜豆種的栽培品種。它的做法有多種多樣,炒的,煮的...各自有自己獨特的風(fēng)味。但川味的做法是別致的受歡迎。雖然是素菜可每次都是被吃了個...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201801/22221042.html - 美食
百愛進口正宗臺灣 鳳梨釋迦果 釋迦果,也叫番荔枝,是熱帶著名的水果,將皮削掉,即可吃里面的果肉,果肉香甜,口感豐富,深受人們喜愛。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/22219834.html - 美食
小時候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
路燈照亮了一團暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活
維度女性網(wǎng) 版權(quán)所有 桂ICP備17012329號 Copyright 2009-2018 Vdolady.com, All rights reserved.
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責(zé)任