豆?jié){是現(xiàn)代人在生活中必不可少的飲品，我們總是說豆?jié){含有的營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富，那么你知道豆?jié){的做法都有哪些嗎?你知道喝豆?jié){有哪些飲食禁忌嗎?今天維度小編就來(lái)推薦味豆?jié){的做法，快來(lái)看看吧。

1、蜂蜜養(yǎng)顏豆?jié){

材料：干黃豆40G、綠豆35G、蜂蜜40G。

做法：黃豆、綠豆浸泡充分后洗凈裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，在豆?jié){杯體中加入適量的清水，蓋上蓋后，直接啟動(dòng)，十幾分鐘后豆?jié){就做好了，稍涼后調(diào)入蜂蜜，攪拌均勻即可。

功效：滋潤(rùn)五臟、美容潤(rùn)腸、補(bǔ)氣益血。

2、紅棗枸杞豆?jié){

材料：干黃豆60G、紅棗15G、枸杞10G。

做法：首先把泡好的黃豆洗干凈，將紅棗的核去掉并且洗干凈、而且枸杞也洗干凈，然后將所有的材料一起放進(jìn)豆?jié){里面，加入適量的清水，開動(dòng)豆?jié){機(jī)，等10分鐘左右，即可煮熟豆?jié){。

功效：補(bǔ)虛養(yǎng)氣，安神補(bǔ)腎、改善心肌營(yíng)養(yǎng)，對(duì)心血管疾病患者有一定的益處，增強(qiáng)人體免疫功能。