常見喝酸奶的錯(cuò)誤方法 酸奶不宜隨意搭配(3)
錯(cuò)誤3、喝酸奶隨意搭配
酸奶可以在早餐時(shí)配著面包、點(diǎn)心等一起吃，但千萬(wàn)不要和香腸、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用，否則容易形成致癌物亞硝胺。同時(shí)酸奶也不宜和某些藥物同服，如氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物等，它們可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
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