黑芝麻棗粥的吃法 補腎烏發(fā)吃出健康
生活中的黑色食物向來都有最健康營養(yǎng)之稱，那么你知道黑色食物有什么具體的健康價值呢?今天維度小編就為各位MM們詳細介紹最養(yǎng)發(fā)強腎的黑色食物，讓你吃得健康，吃得開心!看看補腎烏發(fā)黑芝麻棗粥的吃法是怎么樣的吧。
黑芝麻的吃法
黑芝麻棗粥——補腎烏發(fā)
材料：粳米500克、黑芝麻適量。
做法：將黑芝麻炒香，碾成粉。鍋內(nèi)水燒熱后，將粳米黑芝麻粉紅棗同入鍋，先用大火燒沸后，在改用小火熬煮成粥。食用時加糖調(diào)味即可。
小提示：黑芝麻連著皮一起吃不容易消化，但是壓碎以后不僅帶有迷人的芳香，更是有助于人體吸收。
- 相關(guān)閱讀
“戴領(lǐng)健康 智享生活”戴森啟動2019健康生活分享會
明星主廚料理小熊分享春節(jié)健康飲食心得 【中國北京1月23日訊】 戴森今日正式啟動戴領(lǐng)健康智享生活2019健康生活分享會系列活動，并將在未來一年中，在全國多個城市開展不同...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201901/24227235.html - 時尚推薦
健康生活的忠實伴侶——快朝酵素
很多人到了冬季，都會出現(xiàn)腸胃不適的狀況。因為天氣變冷導致胃口大增，經(jīng)常會食補加餐，而且更容易吃一些油膩的高熱量食物。這樣就會無意間加重腸胃的負擔。再加上大家日常...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201901/18227185.html - 時尚推薦
都市麗人上榜中國品牌價值500強，內(nèi)衣行業(yè)唯一
12月28日，以新時代、新品牌、新征程為主題的2018年全國品牌兩會在福建會堂國際廳召開，發(fā)布備受矚目的《第12屆中國品牌價值500強》榜單。一個廣為國人熟知的品牌都市麗人...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201901/07227052.html - 時尚推薦
湯臣倍健天貓超級品牌日 健康生活新方式
在品牌營銷升級的大潮中，越來越多品牌把目光投向了年輕人，甚至連向來以中老年人為目標消費群體的膳食營養(yǎng)補充劑市場也不例外。但如何在吸引年輕消費者時更有號召力，如何...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201807/26224609.html - 時尚推薦
名家山水畫作品欣賞，收藏價值高的當代畫家推薦
國畫山水畫作為中華文化的一個載體，集中體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)繪畫的精髓。凡畫山水，最要得山水之性情。得其性情;山便得環(huán)抱起伏之勢，如跳如坐，如俯仰，如掛腳，自然山性即我...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201807/09224352.html - 時尚推薦
明星接力健康生活24小時 飛利浦小家電品類日開啟6月狂歡
一個是近年來以演技實力征服觀眾和評委的霸屏擔當 一個是國民喜愛的大黑牛，讓所有合作過的人交口稱贊 一個長相甜美工作開掛，愛情事業(yè)雙豐收的世界小姐 靳東、李晨、張梓...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201806/06223929.html - 時尚推薦
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
簡簡單單做出美味水果沙拉 既營養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
掐指一算，草長鶯飛，宿遷三臺山要搞事情了
路燈照亮了一團暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活