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薏米紅豆粥的功效有哪些 薏米紅豆可以怎么做(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-03-24 22:51編輯:dingxiaoxuan
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熬薏米紅豆粥的技巧

薏米很硬,紅豆也很硬,因而放進(jìn)鍋里熬粥,大概一個(gè)小時(shí)也不爛,很浪費(fèi)火(電),有時(shí)候還很可能把水熬干,造成糊底。

在這里為大家推薦兩種方法:一、在鍋里加足夠的水,燒開(kāi)后熄火,讓薏米和紅豆?fàn)F半個(gè)小時(shí);然后再開(kāi)火,燒開(kāi)后,在燜半個(gè)小時(shí),這樣紅豆粥就煮好了。二、使用燜燒杯,把薏米和紅豆放進(jìn)去,然后倒進(jìn)去開(kāi)水,塞緊燜著,每天晚上這樣做好,早晨起來(lái)吃粥就可以了。

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