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玉米面饅頭如何松軟可口 掌握訣竅每天吃不膩

來源于:維度女性網(wǎng)2016-03-10 21:51編輯:dingxiaoxuan
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我們很多人的早餐主要是饅頭包子為主,要怎么做才能每天吃不膩,那就需要學(xué)著多做點花樣,換點口感。其實,在饅頭加了點玉米面,做法跟普通的饅頭一樣,多吃點粗糧總是好的。下面維度網(wǎng)來介紹一下玉米面饅頭怎么做哈。

材料:玉米面粉100克、小麥面粉120克、奶粉20克、糖10克、鹽2克、酵母3克、水100克

注意:玉米面可以換成蕎麥面或是其它的面。各種面粉的比例,可以因各人的口味調(diào)整。除了面粉、水、酵母是必不可少的,其它的材料都是可以隨意增減的。

1、先將酵母放進(jìn)水中,讓其恢復(fù)活性。

注意:此時不要用全部的水,后面視面粉的吸水率,酌情添加;夏天用室溫水就可以,冬天用溫水,不要超過30度,以免燙死酵母。可以用牛奶、果汁等液體替代水。

2、將所有材料放入盆兒中,混合均勻,慢慢加入酵母水,邊加邊攪拌,使水和面粉均勻融合。攪拌至雪花片狀,用手將其揉成光滑的面團(tuán)。將面團(tuán)放入容器中,加蓋兒或保鮮膜發(fā)酵。

注意:此時的水要慢慢加,酵母水用完后,如果感覺水不夠,可以另外添加水,到軟硬度適中。通常情況下,做饅頭的面團(tuán),用水量是面粉總量的40% 。要做到“三光”,盆光、面光、手光。

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