蔬菜的妙處分享 出彩也能當藥用
蔬菜是大家都在吃的，這蔬菜的類型非常的多，那么什么樣的蔬菜可以當做這藥呢?可能很多人會覺得奇怪，這蔬菜如何當做藥呢?接下來維度網就一起來看看這詳細介紹。
天氣逐漸轉涼，應該有針對性地多吃些富含維生素和高膳食纖維的蔬菜，專家說，五色“藥用”蔬菜效果還不錯，能夠減少癌癥風險，還能抵御疾病的入侵!
這五色的要用蔬菜主要是：
紅色的藥用蔬菜
紅色的藥用蔬菜
這部分蔬菜發(fā)揮藥效的成分主要是茄紅素和花青素。代表蔬菜是甜菜、番茄、胡蘿卜、紅辣椒。代表水果是蘋果、草莓、西瓜、石榴、櫻桃。主要功能是預防癌癥、增強記憶力、減輕疲勞和穩(wěn)定情緒。
黃色的藥用蔬菜
- 相關閱讀
肌膚年輕的秘密，軟葆康維生素E膠囊為你揭曉
對于每個愛美的女士來講，大家都有自己一套護膚的方法，今天讓我們來網羅下大家是怎么保養(yǎng)自己的肌膚吧。 @潔兒 我是一個愛笑的女孩，我覺得笑容是抗衰老的速效劑，可抑制...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201905/24230207.html - 時尚推薦
什么面膜補水效果好?天氣這么熱，只有這幾款讓我安心
很多妹紙都知道日常護膚要美白防曬，但卻忽視了補水保濕!其實除了防曬之外最重要的就是補水，日常肌膚粗糙暗沉很大一部分原因都是補水不夠，只要給肌膚喝飽水就能讓肌膚柔...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201808/28225080.html - 時尚推薦
Dr.NCD上新維生素面膜，把營養(yǎng)敷進肌底
如果問女生，您最常購買的護膚單品是什么?答案一定是面膜。干澀、粗糙、油皮、暗啞，春夏秋冬，敷面膜成為護膚日常。8月份，Dr.NCD推出3款新品面膜維生素A補水保濕面膜、維...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201808/28225074.html - 時尚推薦
嬰幼兒維生素D竟是使用垃圾材料生產的？！青島雙鯨被央視曝光
兒藥安全是國家倡導和政策聚焦的大問題，也是各大兒藥企業(yè)十分關注的問題，尤其是近年來不斷發(fā)生的兒藥安全問題，每一樁，每一件都深深刺痛著家長們的敏感神經。央視曝光的...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201808/16224911.html - 親子
誤入激素臉的美麗陷阱？敏家提供針對性解決方案
在化妝、護膚已經越來越普遍的今天，女性朋友這方面所花費的時間和精力也越來越多，但是在這條所謂讓自己變得更好看的路上，讓很多人都陷入了美麗陷阱。調查顯示，市面上很...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201806/27224228.html - 時尚推薦
刷臉時代的養(yǎng)顏神器：玫瑰菁純牌維生素E
年齡是女人不愿透露的秘密,可細紋、色斑和肌膚暗沉等卻像是一個個告密者將這一秘密泄露。想做好減齡,只用一些簡單的化妝小修小補是不夠的,由內到外的全能養(yǎng)顏才是可行之道...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201804/11222869.html - 時尚推薦
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
簡簡單單做出美味水果沙拉 既營養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
掐指一算，草長鶯飛，宿遷三臺山要搞事情了
路燈照亮了一團暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活