維度女性網(wǎng) > 樂活 > 干貝的家常做法介紹 干貝的營養(yǎng)價(jià)值及功效(2)
二、各種干貝的營養(yǎng)成分
1、櫛孔扇貝
含甘氨酸,谷氨酸,天冬氨酸,及少量的組氨酸,脯氨酸,并含飽和脂肪酸(C16:0),不飽和脂肪酸二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。此外,還含微量元素鎘、銅、鉛、鎳、鉻。
2、華貴櫛孔扇貝
含堿性磷酸酶。并含甘氨酸,谷氨酸,天冬氨酸,牛碘酸,精氨酸,丙氨酸,以及低含量的組氨酸,脯氨酸。其他還含飽和脂肪酸(C16:0),不飽和脂肪酸二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。
3、花鵲櫛孔扇貝
含葡萄糖胺聚糖,甘氨酸,谷氨酸,天冬氨酸,以及較低含量的組氨酸和脯氨酸,飽和脂肪酸(C16:0),不飽和脂肪酸二十碳五烯酸,二十二碳六烯酸,脂類(lipids)與曬。
三、干貝的食療功效
干貝富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)含量高達(dá)61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對(duì)蝦的3倍。礦物質(zhì)的含量遠(yuǎn)在魚翅、燕窩之上。干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮。與新鮮扇貝相比,腥味大減。干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中功能,能治療頭暈?zāi)垦、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥,常食有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身。據(jù)記載,干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化等功效。
四、藥理作用
1.抗腫瘤作用,量蝦夷扇貝的糧蛋白部分心肝20mg/kg劑量對(duì)小鼠S180肉瘤進(jìn)行局部注射,3天后抑瘤北達(dá)99.3%;20mg/kg靜注2天,抑瘤率達(dá)79.6%;對(duì)L57-178Y淋巴細(xì)胞有細(xì)胞毒作用;4-20mg/kg給小鼠靜注4天,體內(nèi)腹膜和肺泡兩種巨噬細(xì)胞比的活性最大;但對(duì)Meth-A纖維瘤幾乎無抑制作用。日本用扇貝韌帶提取物注射于小鼠瘤細(xì)胞5星期后,癌瘤完全消失。
2.促生長作用,櫛孔扇貝的干品以飼料方式喂飼斷乳后的大鼠28天(飼料中含該蛋白質(zhì)10%),與對(duì)照組比體重增長率為224.60%。代謝實(shí)驗(yàn)證明,扇貝中的蛋白易于消化吸收和儲(chǔ)備。
3.其他作用,從日本櫛孔扇貝的紋狀肌中分離得到肌鈣蛋白的混合物,該物持質(zhì)對(duì)ATP酶具有抑制作用。
4.毒性,華貴櫛孔扇貝的貝殼中含有麻痹性劇毒物質(zhì),其含量一般小于4mu/g,最高含量達(dá)11mu/g。
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