維度女性網(wǎng) > 樂活 > 上班族就只能吃便當(dāng)嗎?美味又營(yíng)養(yǎng)的快餐看過來!(7)
· 制作步驟:
· 1. 煮一大鍋熱水,沸騰后加入適量鹽,以及蕎麥面,煮到有嚼勁時(shí)撈出瀝水。
· 2. 中高火加熱1茶匙油,牛扒用鹽和黑椒涂抹,然后放入煎鍋煎到你喜歡的熟度,接著取出放松10分鐘再切厚片。
· 3. 牛扒在放松的時(shí)候開始炒面。炒鍋中加熱3tbsp油,中火,然后放入蔥白、大蒜和姜蓉炒香,接著放入白菜和紅蘿卜繼續(xù)翻炒到八分熟。
· 4. 在一個(gè)碗里混合蠔油、醬油、米醋、芝麻油和半杯水,倒入蔬菜中燜煮一下,然后倒入蔥綠、杏仁片和蕎麥面,翻炒,然后就刻意搭配牛扒肉一起裝盤。
身為一個(gè)手機(jī)黨,每天除了床以外,就是手機(jī)和電腦陪著我們的時(shí)間最多,皮膚每天都在接受電子屏里藍(lán)光的洗禮。很多人都知道藍(lán)光對(duì)眼睛有很大的傷害,知道要保護(hù)眼睛。但是你們都...
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穿梭在城市的黑夜中,你能見到最多的景象是什么?是午夜街邊霓虹燈下成群結(jié)對(duì)的年輕人,還是更深露重的小巷里獨(dú)行的夜歸人。又或者?是倒在路邊花壇早已不省人事、扶著行道樹...
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一陣秋雨一陣涼,秋意漸濃的10月悄然登...
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從星期一到星期五,從早上9點(diǎn)到下午5點(diǎn),得體的辦公室著裝,不僅能彰顯一個(gè)人對(duì)工作的專業(yè)態(tài)度,更能幫他們更好地征戰(zhàn)職...
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襯衫一般都是上班族的標(biāo)配,但是襯衫作為長(zhǎng)裙的時(shí)候卻是無比美麗,少了些干練多了些溫柔,無論是上班族還是學(xué)生黨襯衫連衣裙都是總不錯(cuò)的搭配,那么襯衫連衣裙搭配什么鞋最...
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很多小仙女因?yàn)殚L(zhǎng)期坐辦公室以及缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致下半身比較胖,那么什么單品能掩蓋住我們的這個(gè)小缺點(diǎn)呢?答案當(dāng)然是闊腿褲,今天,小編就給大家?guī)砹艘恍╅熗妊澋拇钆,?..
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小時(shí)候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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