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豆豉蒸排骨的做法介紹 盤(pán)點(diǎn)其做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-01-04 20:22編輯:dingxiaoxuan
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豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的名菜,屬于川菜系。生活中有很多人都喜歡做這道菜,但是因?yàn)槊總(gè)人的手品不同,做出的味道也是不同的,下面維度小編就為大家解讀如何做好這道美食,極其它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

排骨洗凈斬塊,加入腌料用手抓勻,腌制30分鐘。將豆豉剁成碎末;紅椒去蒂和籽,洗凈切成塊;姜蔥都切成末。往排骨內(nèi),依次放入豆豉、紅椒塊和蔥姜末,充分?jǐn)嚢杈鶆。取一深盤(pán),倒入豆豉排骨,攤平待用。燒開(kāi)鍋內(nèi)的水,放入豆豉排骨,加蓋開(kāi)大火隔水清蒸30分鐘。取出蒸好的豆豉排骨,灑上蔥花,即可出鍋。

菜品特色

豆豉是一種傳統(tǒng)發(fā)酵食品,以永川豆豉和陽(yáng)江豆豉為常見(jiàn),豆豉蒸、炒、拌食葷素皆宜,也可作蘸料。豆豉既可食用,又可以入藥,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,食后有止痰清熱、透疹解毒之效。今天就以永川豆豉為主料,將其剁碎與排骨一同清蒸成菜。

做法一

做法:

1、 取一個(gè)器皿,倒入肋排、豆豉、蒜茸、白糖、料酒、生抽、拌勻,腌制5分鐘左右,再加入水淀粉攪拌;

2、 取一個(gè)盤(pán)子,上面倒上油,放入腌制好的肋排;

3、 點(diǎn)火做蒸籠,開(kāi)鍋后將肋排上籠蒸60分鐘即可。

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