營(yíng)養(yǎng)健康的雪蓮果煲湯怎么煲 簡(jiǎn)單方法推薦給你(3)
怎樣做雪蓮果燉湯
注意事項(xiàng)
如果用鯽魚，和魚骨一樣處理，如用豬骨，需要用熱水煮一下泡冷水去掉血腥味
雪蓮果豬肉湯
1：煲湯的肉類(如骨頭、瘦肉等)應(yīng)先飛水，洗干凈浮沫再下鍋煲;
2：一次放水要足量，盡量避免中途加水，實(shí)在沒辦法也應(yīng)加入熱開水;
3：煲湯應(yīng)該先大火煮開，繼續(xù)用大火煮10多分鐘，再轉(zhuǎn)中小火。(中小火是指應(yīng)該用明火來煲湯，整個(gè)煲湯的過程，湯水都應(yīng)該保持微微沸騰的，你的爐具火力大的可能小火就可以，你的爐具火力小的可能就要中火)
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