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什么是紫甘藍(lán) 簡單做法讓你烹飪營養(yǎng)美味(3)

來源于:維度女性網(wǎng)2015-12-10 21:14編輯:dingxiaoxuan
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二、紫包菜炒肉
【材料】:豬瘦肉一斤、紫包菜半棵。
【調(diào)料】:鹽、醬油、糖、生粉。
【做法】:
1、豬肉切薄片,用醬油、糖、生粉先腌半小時;紫包菜切絲。
2、炒鍋內(nèi)下油,放入紫包菜絲大火炒5-6分鐘,加少許鹽調(diào)味后盛出裝盤。
3、熱鍋下油,把腌好的豬肉倒進(jìn)去,加入一點水,使豬肉不會糊底,再小火炒5-6分鐘。
4、把豬肉盛入已炒好的紫包菜絲盤上。
【小貼士】:炒豬肉時要用小火,這樣豬肉吃起來才會脆,不會太老咬不開。
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