樂享生活就要懂得生活 孩子喜歡吃的食物你知道嗎？(2)
菜譜:牛肉通心粉
原料：
250克全麥通心粉,未煮過的
250克牛肉
1/2杯切碎的洋蔥
2茶匙蒜
2湯匙橄欖油
鹽和胡椒
奧爾特加taco 1茶匙調味料
3/4杯涂抹奶酪(我們使用笑牛)
1杯碎干酪
做法：
煮熱通心粉作備用。
用橄欖油爆香大蒜和洋蔥。
將牛肉煮3 - 5分鐘(確保不烹調過度)，用鹽、胡椒和塔可調味料。
把肉和面條一起混合，并涂抹奶酪。
最后放入碎干酪，用預熱350度烤箱烤20 - 25分鐘或直到奶酪融化。
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