看似不值錢的東西卻有利于身體健康 能不扔就別扔了！
經(jīng)常被擱置于廚房和冰箱里的那些食物，有些是臉皮帶肉都是寶的，你知道嗎?尤其是那些看似不值錢的東西卻有利于身體健康，所以，能不扔就別扔了!
日常生活中，我們習慣性扔掉了很多自認為沒用的東西，比如西瓜皮、桔子皮、哈密瓜籽、西蘭花葉……大家千萬別以為這些都是沒有用的哦。如果下次你再扔掉，那你就暴殄天物了!
1.哈密瓜的籽
我們吃哈密瓜時，通常習慣性把它的籽給吐掉。但哈密瓜籽的營養(yǎng)價值一點也不比瓜肉小，它富含蛋白質、纖維、維生素E和鎂，如果就噼里啪啦吐掉了，實在太可惜。
怎么吃：放在烤箱中烤熟，然后涂上橄欖油，可以當做小零食。
- 相關閱讀
經(jīng)期喝水減肥法該怎么做好 日常生活習慣很重要
生活中奇葩的減肥方式有很多種，很多人都在埋怨自己平日里喝口水都會減肥，其實這不是無緣無故的，可能是自己平日里喝水的方法錯誤，如果方法錯的話會讓人的身材發(fā)福的，很...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/13223047.html - 樂活
讓人羨慕的簡單幸福生活，不就是體現(xiàn)在日常生活中的柴米油鹽嗎？
廚房防水貼吸水貼水槽貼 貼上防污條就能解決這個問題，再也不怕縫隙中有污垢 null...
http://www.fjnewsnet.com/jiaju/201711/13218228.html - 家居
公認的8種金牌水果，多吃有益身體健康，減肥瘦身還美容
百香果新鮮現(xiàn)摘廣西熱帶水果 食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用百香果有利于改善人體營養(yǎng)吸...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201711/02216167.html - 親子
日常生活豐胸的方法 招招簡單又有效
漂亮的女人不僅擁有美麗的臉蛋，更注重凹凸有致的氣質身材，尤其是對酥胸的追求，不僅追求大，更追求有型。今天就給大家分享幾個日常生活豐胸的方法，幫助愛美的女性在閑暇...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201710/30215058.html - 時尚推薦
喝咖啡是否對身體健康有益？上班族每天喝幾杯合適
越南進口西貢咖啡 在中國喝咖啡越來越流行了，不管是開會還是會以休息，上班族都會隨手來一杯咖啡。 null...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201710/14210788.html - 美食
水果營養(yǎng)價值的排名，想要身體健康就必須多吃一些哦
在的朋友都很注重營養(yǎng)價值，那么水果的營養(yǎng)價值是怎么樣的呢，我們一起來看一下吧。 ""...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201710/14210546.html - 美食
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
簡簡單單做出美味水果沙拉 既營養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
掐指一算，草長鶯飛，宿遷三臺山要搞事情了
路燈照亮了一團暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活