步驟五：上岸

1、必須游到身體觸到海底，無(wú)法前進(jìn)時(shí)，再站起來(lái)。

2、站起時(shí)，突然的感受到體重及裝備重量，會(huì)重心不穩(wěn)，要小心。

3、站起後，將腰身放低，注意海浪，慢步上岸。

4、勿邊走邊脫掉裝備(面罩可拉至脖子上)，須等到完全上岸後，才能脫掉裝備。

5、勿走在同伴的後方。(兩旁相距一公尺左右)