夏季心情煩躁沒食欲 不妨換個(gè)食譜試試吧~(7)
5. 抑郁傷感型的人怎么吃？
缺乏色胺酸是誘發(fā)抑郁癥的重要原因，這類人應(yīng)注意補(bǔ)充富含色胺酸的食物，如黑豆、南瓜子仁等。另外，葡萄、蘋果、橙子也有助于愉悅身心，遠(yuǎn)離憂郁。
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C-Life美容APP上線護(hù)膚場(chǎng)景體驗(yàn) 打造美容界keep玩法
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2017“紫竹青春健康校園行”貴陽站開啟！
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春季減肥正當(dāng)時(shí) 遵循四原則 有針對(duì)性的吃東西 讓你夏季無贅肉
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小時(shí)候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單做出美味水果沙拉 既營(yíng)養(yǎng)又低脂
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