白領(lǐng)如何調(diào)整自己的工作步伐對(duì)抗疲勞？(3)
4.懂得說不
當(dāng)同事帶著可愛的微笑請(qǐng)你幫個(gè)忙，有時(shí)基于同事之間的道義，當(dāng)然可以多多幫忙。但是聰明的職場(chǎng)工作者，有時(shí)也要學(xué)會(huì)說不，推掉一些事，免得幫了別人，自己的工作卻搞砸了。
5.懂得搬救兵
別以為能干的人都事必恭親！在工作中，碰到自己太忙，或自己處理反而沒有效率等狀況，都是尋求外援的好時(shí)機(jī)。如果是公司內(nèi)部理應(yīng)給予支持，就不要客氣，盡管向上司提出需求。
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