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調(diào)整不良心理狀態(tài)(3)

來源于:美人志2014-07-29 00:48編輯:vdo
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多說一個字都累得慌

職場新人小林不同,方青的職場自閉則源于工作壓力。

今年30出頭的方青是某外企的高管,在外人看來,她的工作既高薪又有面子,可多年的工作壓力,使方青有些“外表光鮮,內(nèi)心憔悴”了。

“唉,我現(xiàn)在多說一句話都覺得累得慌。”方青皺著眉說,“我現(xiàn)在說得最多的就是‘嗯’、‘好’之類的簡單的詞,真害怕自己的語言功能退化了。”

每天對著電腦10個小時以上,經(jīng)常加班到深夜,只要到了辦公室就像被人按在了電腦前,忙得一天都抬不起頭來,休假簡直成了奢望。由于方青的狀態(tài)不佳,最近還跟一個同事發(fā)生了小誤會。

前兩天,一個同事跟方青匯報年底工作總結(jié),同事口沫橫飛地說了將近半小時,方青則目光呆滯,毫無反應(yīng)。同事一遍遍問她,這樣做行不行,方青卻只是“嗯、嗯”,要么就點點頭,給人感覺好像很無奈、很不耐煩似的。為此,同事將總結(jié)改了兩遍,并且一次次地跟她匯報。

“剛開始我還覺得奇怪,怎么一份總結(jié)要說好幾遍。”方青苦笑了一下,“原來問題在我這里,人家還以為我對他的報告有意見呢。”方青擔心,她的工作狀態(tài),會給工作帶來麻煩。

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