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簡單有效減肥小零食_煎蛋皮兒(3)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-07-08 17:11編輯:vdolady
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蛋皮兒可以用來當(dāng)減肥零食吃哦!不用油炸,美味又健康,饞的時候吃一點,不會胖又過癮,關(guān)鍵是超級簡單,所以趕快學(xué)來學(xué)一下吧!

6、開火,大火,煎至蛋皮邊邊與鍋子壁分離開始

7、翻面再煎上3-5秒鐘

8、取出這張蛋皮,鍋子稍稍涼一會兒兒,繼續(xù)煎下一張

9、煎好的蛋皮切菱形刀,就可以吃啦

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