夏季飲食多樣化_不同飲食刺激你的味蕾
夏季飲食最主要的是要清淡，同時還要能夠引起食欲，有好的色澤，跟清爽的口感。做一些有營養(yǎng)的美味食材，讓你在夏季擁有一些新的不一樣的飲食變化。
主要食材： 水產(chǎn)類
時間： 15分鐘
菜譜特色：營養(yǎng)豐富，口味清爽。
菜譜用料：
主料：鯇魚枊肉三兩，芹菜一兩，冬菇二只，紅蘿卜半條。配料：蛋白，生粉水。調(diào)味料：鹽1/5茶匙，味精1/3茶匙，糖1茶匙，生粉1茶匙。
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