一年四季交替的變換就在我們平凡的周而復(fù)始的生活中悄然變化這，到了炎熱的六月時(shí)節(jié)，你還在為清熱消暑的方式發(fā)愁么，我們下面為您介紹幾款美味又清爽同時(shí)兼具美膚功能的甜品制作方法，讓熱愛生活的MM們可以享受自己親自動(dòng)手制造甜蜜的幸福時(shí)刻。

桂花龜苓膏

　　桂花龜苓膏

　　特點(diǎn)：清熱、解毒。

　　龜苓膏能清熱解毒、滋陰補(bǔ)腎，特別適合消暑，對(duì)于暗瘡、痘痘等也能有效調(diào)理。蜂蜜有解毒、養(yǎng)陰、美容等多重功效。搭配食用，口感極佳，而且能有效地清熱、解毒，解除夏季的燥熱。

　　原料：龜苓粉20克，蜂蜜、桂花糖10克。

　　制作方法

　　1、先將龜苓粉用25克涼開水化開。

　　2、然后加入75克熱開水，攪拌均勻后放入冰箱冷藏室，約20分鐘后取出。

　　3、食用時(shí)加入蜂蜜及桂花糖即可。

鮮果雙皮奶

　　鮮果雙皮奶

　　特點(diǎn)：解燥、益脾。

　　以鮮奶和蛋白為主料的此款甜品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等微量元素，健胃益脾。搭配鮮果，更能清涼解燥。

　　原料：鮮奶500毫升、白糖150克，蛋白4個(gè)，水果適量。

　　制作方法

　　1、將鮮奶與白糖混合后攪拌均勻，蛋清打勻后，加入混合物中。用紗布或?yàn)V網(wǎng)過濾，放在碗中，隔水蒸10分鐘。

　　2、放入冰箱冷藏室，冷卻后取出，加入水果碎。