7， 春捂秋凍，不生雜病。

觀點(diǎn)：對(duì)!

刷新建議：根據(jù)個(gè)人生活環(huán)境稍做調(diào)整。

“春捂”是指在冬季轉(zhuǎn)春之際，不要過早脫掉棉衣，以防止因?yàn)樯眢w受涼而致抵抗力下降，讓病菌乘虛襲擊機(jī)體，引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。“秋凍”是說秋季到來之后，不要?dú)鉁厣杂邢陆稻土⒓丛鲆绿砻�，要適當(dāng)?shù)貎鲆粌�，提高�?duì)低溫的適應(yīng)力。但凡事皆有度，需要根據(jù)個(gè)人生活需要進(jìn)行調(diào)整。