健康減肥不能不吃 也不能盲目的吃！(4)
2. 低脂/脫脂沙拉醬
九姑娘最近看見(jiàn)寫(xiě)字樓下面的健康沙拉店越來(lái)越多了，但是這并不代表瘦子會(huì)越來(lái)越多，因?yàn)樯忱膊皇钦l(shuí)吃了都能瘦的!隨著九姑娘之前在公眾號(hào)的介紹，很多妹紙都已經(jīng)知道，普通的“愛(ài)神”牌沙拉醬就是高熱量的代名詞，里面全都是糖和脂肪!所以越來(lái)越多人選擇低脂甚至是脫脂的沙拉醬!
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