處暑過后 你的衣食住行是如何安排的？(4)
處暑防病需注意以下幾點：
1. 不宜急于添衣
“春捂秋凍”之意，是讓體溫在秋時勿高，以利于收斂陽氣。因為熱往外走之時，必有寒交換進去。但是，夜里外出要增加衣服，以保護陽氣。
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