如果你也患上了疲勞綜合征 怎么正確甩開這種疲勞呢？(2)
在我們的印象中，平時工作活動后產(chǎn)生的疲勞，經(jīng)過充足的休息是可以得到緩解的。但是，當你的疲勞累積一定量時，就會演變成身心極端疲勞，經(jīng)過充分休息仍不能接除疲勞，這種狀態(tài)就是疲勞綜合癥。慢性疲勞綜合癥已逐漸變成亞健康狀態(tài)的重要表現(xiàn)形式之一。
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