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炎炎夏季莫要貪涼食 多吃涼食易引腸胃疾病(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-06-01 17:31編輯:dingxiaoxuan

冰箱不是“保險(xiǎn)箱”

因?yàn)樯盍?xí)慣不當(dāng)造成的腸胃疾病,醫(yī)生提醒說(shuō),在炎炎夏日,需要留意食品的保質(zhì)期,冰箱不是“保險(xiǎn)箱”,也可能寄生細(xì)菌等微生物,并切忌暴飲暴食。

據(jù)介紹,引起急性胃腸炎的食品主要有肉類(lèi)、蛋奶類(lèi)、豆制品、魚(yú)蝦、糕點(diǎn)等。由于這些污染食物的致病菌不分解蛋白質(zhì),常沒(méi)有外觀性狀的變化,容易被忽視,這類(lèi)食物的保存需要特別留意。

此外,很多生的食物也可能帶有致病菌,因此,進(jìn)食未經(jīng)徹底煮熟的海鮮,如蝦、蟹、蠔等或進(jìn)食未經(jīng)洗凈的蔬菜水果等易引發(fā)胃腸道疾病。

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