維度女性網(wǎng) > 健康 > 炎炎夏季莫要貪涼食 多吃涼食易引腸胃疾病(2)
此外,夏季氣溫高,細(xì)菌容易滋生,霉變的食物也會引起腸胃疾病。一些路邊小販販賣的食物、大排檔和燒烤攤的海鮮、肉類,甚至一些超市出售的涼菜等都可能因氣溫高等原因,導(dǎo)致不清潔或不新鮮。這些可能攜帶著幽門螺桿菌、金黃色葡萄球菌、蠟樣芽孢桿菌等的食物進(jìn)入胃腸道之后,很容易引起急性胃腸炎,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。
空調(diào)病也會引起腸胃不適
與中暑相反,在天氣炎熱時,一般人們開空調(diào)的原則是氣溫越高,空調(diào)溫度調(diào)得越低,但這樣很容易導(dǎo)致空調(diào)病。
醫(yī)生介紹說,在高溫的室外突然進(jìn)入到溫度較低的空調(diào)房,使得皮膚血管猛然收縮、汗腺孔閉合,內(nèi)臟血管的收縮則會造成胃腸運(yùn)動減弱。這種環(huán)境的高熱乍冷很容易引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒的癥狀,特別是開空調(diào)睡覺、看電視,更容易造成腹部著涼;另一方面,在空調(diào)房內(nèi)呆久了,容易使人頭暈?zāi)垦!?/p>
空調(diào)病的主要表現(xiàn)為易疲倦、頭暈、頭痛、咽喉痛、關(guān)節(jié)隱痛,以及胃腸不適、胃腸脹氣、大便溏稀、食欲不振,尤其幼兒會經(jīng)常腹瀉、反復(fù)感冒且久治不愈。
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