說起食物相克相信大家都知道它的嚴(yán)重性，到底食物搭配錯誤真的會造成身體不適嗎?你可能沒想到蘿卜與水果同吃，會威脅我們的健康吧?還有很多哦，下面就趕緊跟隨維度網(wǎng)的腳步一起具體的了解吧。

吃毛蟹搭柑橘會軟癱，吃田螺配豬肉會掉眉毛;農(nóng)民歷常見的食物相克圖，到底食物搭配錯誤真的會造成身體不適嗎?你可能沒想到蘿卜與水果同吃，會誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[瘤?韭菜加牛肉竟會導(dǎo)致失眠、便秘?

紅蘿卜，不管中式、西式料理都有它的身影，但生機(jī)飲食專家王明勇說：蘿卜等十字花科蔬菜進(jìn)入人體后，經(jīng)過代謝作用，很快就會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)一硫氰酸。此時，如果攝取含有大量植物色素的水果，如橘子、梨子、蘋果、葡萄等，這些水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解，轉(zhuǎn)化成苯甲酸及阿魏酸，它們可加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[瘤。橘子中的類黃酮會幫助抑制甲狀腺的物質(zhì)。