專門抵制低頭一族的習(xí)慣 頸椎病犯了怎么辦？(4)
制作方法：把麩子放進(jìn)鐵鍋和醋攪拌在一起加熱文火炒(醋的加入量能把麩子用手攥成團(tuán)就可以了)事先用透氣性能比較好的布料縫制一個(gè)小袋子，待麩子加熱大約到60度左右出鍋放入布袋中，病人仰臥把袋子放置在頸椎下面，布袋上面最好放一塊薄毛巾之類的東西，如果患者感覺太燙可以活動(dòng)脫離一會(huì)，一直到布袋的溫度低于體溫時(shí)結(jié)束一個(gè)療程。(一定注意不要燙傷皮膚)每日兩到三次。
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