春季多風(fēng)還多雨 這可難為死朝九晚五的上班族了！(3)
預(yù)防感冒小常識(shí)
冬季本是流感高發(fā)的季節(jié)，加上寒潮來襲，感冒定會(huì)多發(fā)，所以要多加預(yù)防。預(yù)防感冒，可以通過按摩特定穴位，激發(fā)身體內(nèi)的免疫功能，減少或減輕感冒的發(fā)生。
1.點(diǎn)揉風(fēng)池穴
按摩手法：風(fēng)池穴位于頸后枕骨的下緣，距離耳朵后部約兩個(gè)手指寬的一凹陷處。 兩手拇指點(diǎn)住風(fēng)池穴，用指頭用力揉動(dòng)數(shù)十次。
作用：能起到清熱疏風(fēng)解表的作用，特別適合風(fēng)熱感冒。
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