維度女性網(wǎng) > 健康 > 炒米糕的家常做法 炒米糕的營養(yǎng)價值解析
炒米糕應(yīng)該算是南方一種零嘴吧,反正打小我就吃,咬一口,咯吱咯吱的,唇齒留香,一股原始的大米香撲鼻而來,每次都能吃上好大幾塊,直到過足癮為止。長大后也經(jīng)常吃炒米糕,只是再也找不到記憶中的味道。
1、糯米浸泡4小時后晾干;用油爆成米花;可以爆成白色或者金色。(想要更香建議爆成金黃色)
2、放水加麥芽糖或者白糖熬成糖漿,熬糖漿時一定要把水熬干,(麥芽糖的甜度是白糖的三分之一,但一般超市沒有賣,可以用白糖代替,這次我用的是上次熬的焦糖,所以炒米糕出來的成色很深,我喜歡,一看就很有食欲)。
3、把炒米放入鍋里快速翻炒,盡可能讓每顆米粒上都能粘上糖漿;趁熱倒入方形的盤子里,盤子要有一定得深度,帶上保鮮袋用力按壓成型。
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