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西紅柿芹菜能一起吃嗎 為你揭示食用西紅柿的幾個禁忌

來源于:維度女性網(wǎng)2016-01-14 00:44編輯:dingxiaoxuan

說起蕃茄炒芹菜我們都知道它是一道菜肴,主要食材是芹菜和番茄。而西紅柿中含大量維生素C,有增強機體抵抗力的作用,下面就跟隨維度小編具體的了解下吧。

方法一:

所需材料

大顆芹菜,西紅柿2個,調(diào)味花椒,精鹽,蒜,姜

制作方法

1、切一半芹菜,洗好,平放切成短段狀

2、將蒜和姜切末(根據(jù)個人口味可加入適量紅辣椒)

3、將西紅柿切成小條狀(或片狀),放入小盆

4、鍋燒熱,加入油,待油冒泡。加入姜、蒜,攪拌,在姜、蒜未變黑之前放入西紅柿翻炒

5、直至西紅柿化成湯,此時放入切好的芹菜片,翻炒,加入鹽,醬油,按照自己口味添加

6、待芹菜變軟入味,加入少許味精,即可出鍋(也可以在出鍋時再加些蔥調(diào)味,隨個人口味)

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