常吃的食物大多伴有輕微的毒素 你知道嗎？
都說是藥三分毒，其實我們常吃的食物大多伴有輕微的毒素 你知道嗎?如果不引起注意，這都是健康隱患啊!
水果 1.蘋果核
“一天一蘋果，遠離醫(yī)生。”的諺語廣為人知，不少人也真的是堅持一天吃一個蘋果。但是，吃蘋果的時候，也不能啃得太干凈了，因為蘋果核含有胡氰化物，但量要少得多。雖然如此，大量食用或毒素在體內累積，也可能引起中毒。
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