冬季養(yǎng)生 食療助你祛肝火！(6)
百合的營養(yǎng)成分大部分是淀粉、蛋白質，另外還有生物堿和多種維生素，歷來被認為是滋補佳品。百合味甘、微苦，能潤肺止咳，清心安神。據(jù)《別錄》記載，可除浮腫腹脹、寒熱、通身疼痛，可用于治療肺熱、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、低熱虛煩、驚悸失眠等癥。由于肝火旺盛而導致的內(nèi)分泌失調(diào)不妨試試蓮子百合湯。
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