維度女性網(wǎng) > 健康 > 冬季養(yǎng)生 食療助你祛肝火!(5)
3.海帶綠豆湯
海帶是化痰、消炎、排毒、通便的理想食物。這是因為海帶性寒,其含有的碘被人體吸收后,促進有害物質(zhì)、病變物和炎癥滲出物的排除,同時海帶含有一種叫做硫酸多糖的物質(zhì),能吸收血管中壞的膽固醇,并將其排出體外。此外,海帶中的碘還可以促使卵巢濾泡黃體化,從而降低體內(nèi)雌激素水平,使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整。
對付火氣大,南方人經(jīng)常用綠豆加海帶以及少量冰糖,制成“理肝和氣湯”——綠豆海帶湯,具有清熱解暑、清肝降火之功。綠豆和海帶的結(jié)合,讓這道綠豆海帶湯不但能夠緩解肝火旺盛,緩解頭痛目眩、口苦口干等癥狀,還可輔助治療早期高血壓。
洗頭是每個人都經(jīng)常要做的事情,然而女性朋友非常關(guān)心來月經(jīng)還能洗頭嗎,月經(jīng)期間稍有不慎就可能對身體造成傷害。那么到底來月經(jīng)時洗頭有什么危害呢?下面女性朋友來和小編...
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最近幾年,各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞頻頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進口衛(wèi)生巾,但日本的、美國的、德國的商品琳瑯滿目,選擇太多,不知到底選哪...
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