檸檬水要怎么喝?

檸檬水的基本作法非常簡單，我們一天需要一顆到一顆半的檸檬，先利用工具榨出檸檬原汁，并放置玻璃容器保存，飲用前先用約200cc的冷開水稀釋檸檬原汁，將稀釋檸檬汁分成三杯，在三餐中各飲用一杯檸檬水。

要怎么處理檸檬?

把檸檬買回家之后，你可以先打開袋子并在室溫下放三至五天，讓殘留的農(nóng)藥揮發(fā)掉。在清洗的時候，將檸檬放在水龍頭下，并用刷子刷檸檬皮，而在制作的時候，為了不讓維生素C揮發(fā)太快，不妨在切開前，先將檸檬放在冰箱里略為冷藏，新鮮的檸檬汁也要趕快喝完，這樣營養(yǎng)才不會流失掉。