經(jīng)常算計(jì)一頓飯有多少卡路里 但是你真的會(huì)算嗎？(5)
公式：(運(yùn)動(dòng)消耗卡路里/60×10) ×體重×時(shí)間=消耗____卡
舉例：52公斤的人，在周末與朋友打羽毛球30分鐘，共消耗(62/600) ×52×30=161卡
- 猜你喜歡
- 相關(guān)閱讀
“燃燒我的卡路里！” 維秘超模都在用，時(shí)尚減肥so easy——Natu
看到體重稱(chēng)上的數(shù)字，我要減肥! 碰到身材好的人，我要減肥! 遇到喜歡的人，我要減肥! 無(wú)論是哪一位女性都是一樣的心情吧，世上大多數(shù)的女性都是通過(guò)節(jié)食和適度的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201901/29227279.html - 時(shí)尚推薦
《西虹柿首富》插曲《卡路里》正式發(fā)布，火箭少女MV裝束成為焦點(diǎn)
7月26日，觀(guān)眾期待已久的電影《西虹市首富》插曲正式發(fā)布。這首由火箭少女演唱的電影插曲名為《卡路里》，曲調(diào)活潑、明朗。整首歌曲的理念與電影傳遞的小人物生活喜劇的元...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201808/08224791.html - 時(shí)尚推薦
冬季仍需注重減肥 高卡路里食物需忌口
盡管現(xiàn)在天氣比較寒冷，很多人對(duì)于美食的需求也是比較大，但盡管是在這個(gè)時(shí)候也是要注意減肥的，不然一到天氣溫暖脫下厚重的冬衣，亮相的就是一層一層的贅肉了，下面小編就...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201801/13220787.html - 美體
減肥不減食，這些低卡路里代餐粉好吃還能減肥，吃貨妹子的福音
紅豆薏米仁粉 營(yíng)養(yǎng)代餐粉 紅豆有清心養(yǎng)神的功效，養(yǎng)生是女人一輩子要做的事，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，紅豆和紅棗都是滋補(bǔ)的好東西，紅棗中的維生素含量非常高...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/20219536.html - 美食
吃著點(diǎn)心瘦著身，這些超贊的低卡路里點(diǎn)心，好吃還能減肥
食美人紅豆薏米餅干 精選河北薏米，東北優(yōu)質(zhì)紅豆，燕麥，科學(xué)配比，粗糧細(xì)作，減肥不減食，吃出健康好身材。 null...
http://www.fjnewsnet.com/jiaju/201709/15199296.html - 家居
吃貨福利：最強(qiáng)低卡路里的零食，就是要你吃再多都不胖
馬來(lái)西亞進(jìn)口餅干白巧克力燕麥棒能量棒 其實(shí)燕麥巧克力不是一個(gè)簡(jiǎn)單的零食，當(dāng)你餓了的時(shí)候，吃一塊就可以增加很多能量，但它卻沒(méi)有高熱量，吃多了也不會(huì)長(zhǎng)胖，...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201709/12197062.html - 美食
愛(ài)眼日洗眼行動(dòng)大揭秘
在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，很多人盯著手機(jī)電腦，一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn)，每天長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后，眼睛容易疲勞、干澀，更有甚者可能還會(huì)引...
http://www.fjnewsnet.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear凈菌凝膠 從源頭守護(hù)女性私密健康
隨著消費(fèi)升級(jí)以及消費(fèi)者越來(lái)越多地注重內(nèi)外兼顧的意識(shí)覺(jué)醒，女性私密健康市場(chǎng)實(shí)現(xiàn)井噴式增長(zhǎng)達(dá)到千億級(jí)別。2018年底，一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問(wèn)世...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨媽期新寵：來(lái)自澳洲的網(wǎng)紅姨媽巾——Lovekins Women私護(hù)系列
最近幾年，各種無(wú)良商家使用黑心棉來(lái)制作衛(wèi)生巾的新聞?lì)l頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進(jìn)口衛(wèi)生巾，但日本的、美國(guó)的、德國(guó)的商品琳瑯滿(mǎn)目，選擇太多，不知到底選哪...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/16230028.html - 健康