肝陰不足也引發(fā)咳嗽

除了肺燥引起的秋咳，肝陰不足也會(huì)引起咳嗽，而這個(gè)原因常常容易被忽略。河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院副院長、呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師耿宏偉表示，秋季有沉降的特點(diǎn)，不利于肝氣的生發(fā)。因此，肝陰不足的人也容易在秋季出現(xiàn)咳嗽。這類咳嗽常表現(xiàn)為咯痰、痰粘稠，甚至痰中帶血，還容易出現(xiàn)眼干、眼澀、看東西昏花的癥狀。肝陽上亢者容易覺得頭暈、頭脹、易發(fā)怒、口干、咽干、雙脅脹痛。這類人除了要潤肺之外，還要疏肝解郁,保持愉快的心情、多到戶外走走，喝玫瑰花茶等疏肝解郁的食療等，都有一定的作用。

咳嗽多痰試試蘆根

《本草綱目》認(rèn)為，初生的蘆葦為“蒹”，開花前為“葭”，花后結(jié)果實(shí)則為“葦”。蘆葦對(duì)于秋季易受呼吸道疾病困擾的人而言，是一味不可多得的藥材。