健康美食營養(yǎng)搭配 石榴系的美食你可試過？(6)
石榴銀耳羹
用料：石榴1個、銀耳1/4朵、蓮子30g、綠茶包1包、冰糖適量
做法：
1、銀耳先泡發(fā)2個小時，然后撕成小朵，將石榴1個去皮取出石榴籽，洗凈蓮子
2、蓮子和銀耳一起放入養(yǎng)生壺中，加水至1000ml，啟動養(yǎng)生湯模式，等待養(yǎng)生湯模式結(jié)束，目的是讓銀耳和蓮子先軟透
3、將石榴籽、綠茶包1包加入到養(yǎng)生壺中，啟動水果茶模式待自動斷電，加入冰糖調(diào)味就好啦
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