大姨媽來時 需謹記“六不原則”才可以減少身體損傷！(4)
4.不要喝茶飲酒：濃茶容易刺激神經、心血管，進而造成痛經、經期延長、出血過多等癥;酒精會對肝臟造成比平日更嚴重的傷害，甚至可能引起肝機能障礙。
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