經期大家都是怎么度過的呢，這個階段是女性很關鍵的時刻，稍不注意也許你的健康就會受到傷害。從現(xiàn)在開始關注自己的生理健康吧，讓這個冬季成為調理身心的好時期。

禁忌4、經期性生活

危險指數(shù)：★★★★★

經期不能性交的第一個理由，是預防生殖系統(tǒng)感染。婦女月經來潮時子宮內膜(子宮里邊那一層組織)一塊塊地向下剝離脫落。經期性交時，很容易將外陰及會陰(陰道口與肛門之間的部位)周圍的病菌帶入陰道、子宮頸以至進入子宮，細菌正好在有血的地方生長和繁殖，就地發(fā)生炎癥，叫做子宮內膜炎，不僅出現(xiàn)發(fā)燒、下腹痛，而且月經流血增多，月經期延長。

如果感染的細菌毒力很強，還可能通過子宮內膜的淋巴管擴散到子宮外邊，進入盆腔，引起急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎，那就不僅僅發(fā)燒腹痛了，還可能影響到以后的生育。輸卵管一旦發(fā)炎即可發(fā)生粘連，重則管腔閉塞，精子不能通過則不能受孕。

經期不能性交的第二個理由，是預防發(fā)生子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位癥(正常情況下子宮內膜在經期是隨月經血流到外邊來的)。如經期性交，當女方興奮達到高峰的時候，子宮要發(fā)生收縮，此時已脫落在子宮腔的內膜碎塊即可隨子宮收縮的壓力而進入輸卵管，沿輸卵管進入腹腔、盆腔，無論落到哪一個地方就地生長，均發(fā)生子宮內膜異位癥。

此病可以引起輸卵管與子宮、盆腔發(fā)生粘連，也能引起卵巢表面肥厚以及發(fā)生血液貯留，既可破壞正常的卵子的發(fā)育成長，也影響排卵，所以最后也會造成不孕。因此經期不宜性交。

女人的“月事”在科學不發(fā)達的年代常被視為不潔的事，猶太教的戒律中甚至明白規(guī)定，不可在來潮時行房事。但畢竟我們是凡夫俗子，有七情六欲，若要妳或妳的他硬是禁欲五到七天，也不是很符合“人道”。所以，若是妳在經期中，妳或妳的他有這方面的欲求的話，只要雙方都不在意“碧血洗銀槍”的畫面，又無宗教上的顧忌，既然氣氛對了，那么經期中行房也沒什么不可行的，甚至有醫(yī)師認為，經期行房有助改善子宮血液循環(huán)呢!不過，妳要注意的是：

1、行房最好避開經血量較多的前兩天

2、不管男性女性都要先清洗生殖器官，注意清潔

3、先在床上鋪好浴巾或月經期用的防水床墊，避免經血污染床被。男生可使用保險套，一方面可避孕，一方面也可以減少女方陰道感染的機會;女生也可使用“子宮膈膜”這種用品，用它來蓋住子宮頸，完事之后再取出丟棄。怕麻煩的人，甚至可以將戰(zhàn)場改至淋浴間，先洗個鴛鴦浴，再利用地形地物，就地解決，事后也好清洗處理，比較不會有怕沾汗床被的心理負擔。

總之，月經期性交對婦女健康有危害，青春期女性尤其更要注意。在這一點上男女雙方不可圖一時快感而留下終生的遺憾。