預(yù)防過(guò)敏食物有哪些？隨著秋意襲來(lái)，過(guò)敏與秋季感冒交替而至，抵抗力每況愈下的我們吃些什么能夠抵御過(guò)敏呢？

1蜂蜜

每天喝一勺蜂蜜，就可以遠(yuǎn)離皮膚瘙癢、傷風(fēng)、氣喘、咳嗽及干眼等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過(guò)敏的原因有兩個(gè)，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗力。