隨著人們生活節(jié)奏的加快，快餐文化滲入到生活的各個(gè)方面，人們往往喜歡怎么方便怎么來(lái)，中午午休時(shí)間的小憩往往是在桌子上稍事休息，爬一覺就好，在這樣的工作節(jié)奏之下，沒有地方午睡也不能安穩(wěn)的睡著，嚴(yán)重影響接下來(lái)的工作，而且，用手當(dāng)枕頭墊在頭下更是有著這樣那樣的隱憂，下面我們就來(lái)為您具體分析一下。

危害之二

趴著睡覺姿勢(shì)難以掌握好，很難找到一個(gè)舒適的姿勢(shì)，有的人喜歡胳膊疊起來(lái)枕著腦門，這樣時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)壓迫到眼球，起來(lái)之后會(huì)出現(xiàn)短暫的視力模糊。如果長(zhǎng)年這樣，一定會(huì)導(dǎo)致慢性的眼壓增高，無(wú)形中使視力受到損害，久而久之，眼球被壓橫軸被壓長(zhǎng)，眼球腫脹變大，會(huì)有形成高度近視的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也是青光眼的危險(xiǎn)因素。對(duì)于本身就是近視眼的群里來(lái)說(shuō)，危害就更大了。