生活中的健康飲食營養(yǎng)誤區(qū)(4)
生活中的健康飲食營養(yǎng)誤區(qū)你知道么？我們潛意識里有很多的健康誤區(qū)，讓我們看似健康合理的飲食方法誤入歧途。
生活中的健康飲食營養(yǎng)誤區(qū)
品茶越新鮮越好
新茶中未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì)和醛類物質(zhì)含量較高，對胃腸黏膜有很強的刺激作用，胃功能較差的人特別是老年人及有慢性胃腸炎的人，喝新茶將引起胃疼、腹脹、便秘等。
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