高跟鞋是每個女性日常生活中的一個部分，如果穿著不妥就容易導(dǎo)致明顯的足痛問題。小如足底的血泡、雞眼、足底胼胝、還有其他的畸形如槌狀腳指等等。怎樣穿高跟鞋不損女性健康？如何避免穿高跟鞋導(dǎo)致的足痛？讓我們來看看足外科大夫是怎么說的！

　　4、關(guān)注高跟鞋傾斜的角度

　　斜坡的過度的程度要適合你的舒適感覺。應(yīng)該是逐漸過度的斜坡的陡度，足弓的弧度與高跟鞋的拱形要吻合，適合足弓的高跟鞋可以減少穿高跟鞋導(dǎo)致足痛。

　　5、穿露趾的高跟鞋

　　可以減少雞眼和胼胝的壓力刺激。如有雞眼和胼胝需要看醫(yī)生，借助他們的幫助取消與糾正導(dǎo)致的足痛原因。與此同時，請選擇露趾的高跟鞋來讓有炎癥的區(qū)域釋放壓力。