教會你養(yǎng)肝 疾病少煩擾(2)
常常聽“過來人”說：40歲是人生的一個重要里程碑，漸漸地就開始全身酸痛、愛抽筋、頭暈眼花、視力減退、消化不良、莫名發(fā)火等負(fù)面的癥狀會不請自來，讓人不得不對歲月俯首稱臣……
其實，這些都是肝血陰虛的表現(xiàn)，脂肪肝、高血脂、慢性肝炎、膽囊炎、視網(wǎng)膜脫落、淺表性胃炎都是其反應(yīng)的一個側(cè)面。
肝主管筋，因此“抽筋”其實是身體向我們發(fā)出的一個重要的信號，提醒我們養(yǎng)肝護膽的時候到了。
養(yǎng)肝護膽，肝膽相照并非難事，只要找對方法。
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