2、痘痘位置：兩鬢

　　健康測試卡：腎臟有問題

　　找原因：

　　盛夏的夜生活豐富起來，Pub中經(jīng)常出現(xiàn)你的身影，與死黨一起“把酒言歡”，雖然內(nèi)心會異常放松，但與此同時(shí)，腎精耗散，陰陽失衡，內(nèi)分泌也出現(xiàn)了問題， 于是， 痘痘便會“ 準(zhǔn)時(shí)” 出現(xiàn)在兩鬢間。與此同時(shí)，你也會出現(xiàn)眩暈耳鳴，夜間多夢等現(xiàn)象。

　　找出路：補(bǔ)腎、養(yǎng)神很重要

　　關(guān)鍵詞：黑色食品

　　黑色食品入腎，經(jīng)常吃黑色食品可以補(bǔ)充腎臟所需營養(yǎng)，所以海帶、墨魚、黑豆、黑木耳、桑葚要經(jīng)常出現(xiàn)在你的菜譜中。

　　關(guān)鍵詞：享受孤獨(dú)

　　夜夜笙歌只會讓你的腎臟更受傷，兩鬢的痘痘當(dāng)然也會更加“猖獗”。其實(shí)，放松自己不一定要與朋友一起喝酒，一個(gè)人在精油的芳香中也可以得到釋放，安神的同時(shí)，腎臟也可以減輕很多負(fù)擔(dān)。