強烈的紫外線讓女人的前額、面頰和嘴唇逐漸有了色素沉著，甚至?xí)�長斑。在南方的城市，日照時間長，紫外線又格外強烈，如何保護好皮膚，不長斑點，成了女人們夏日里的頭等大事。你發(fā)現(xiàn)自己的臉上有出現(xiàn)斑的跡象了嗎？不要以為斑只是年紀大的人的專利，其實很多不良的生活習(xí)慣和環(huán)境因為都會導(dǎo)致長斑�？靵砜纯聪旅�7種情況，對照下你自己，是不是需要立刻開始祛斑行動呢？

　　怎樣祛斑？

　　1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯。

　　3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。